Sprej, mlijeko ili krema za zaštitu od sunca: zaštitite dječju kožu od sunca

Dolaze nam sve sunčaniji dani. 

Igra na suncu, igra u vodi, igra na zelenim proplancima… Svaki trenutak je pravi za igru! 

Barem u očima naših mališana. Dok su oni svi veseli, u našim očima je više brige nego veselja. UV zračenje, opekline, osjetljivost dječje kože - samo su neki od, moramo napomenuti realnih, strahova s kojima se susrećemo. 

Uz općenite prevencije kao što su izbjegavanje najjačeg sunca, nošenje šeširića i sunčanih naočala, najbolja zaštita koju mogu dobiti je redovito mazanje kremama za zaštitu od sunca.

Zašto je djeci i bebama potrebna posebna zaštita od sunca?

Dječja koža je osjetljivija od kože odraslih i potrebna joj je veća zaštita od štetnog UV zračenja. 

UV zračenje prodire duboko u slojeve kože i uzrokuje dugotrajna oštećenja. Oštećenja koje uzrokuju UV zrake su nepopravljiva i mogu dovesti do ozbiljnih problema s kožom u odrasloj dobi.

S obzirom na to da kod djece nije razvijen obrambeni sustav pigmentacije, njihova je koža sklonija opeklinama, oštećenjima i alergijama.

Zanimljivo je za znati da je dječja koža pet puta tanja od kože odraslih. Njezin rožnati sloj je dosta tanji pa je zbog toga njezina barijera manje učinkovita. Štetne zrake prodiru dublje i brže u slojeve kože i tako uzrokuju opekline i oštećenja.

Zaštita dječje kože od sunca - mlijeko, sprej ili krema za sunčanje?

Kada biramo zaštitu od sunca za naše najmlađe, često se nađemo pred dilemom: mlijeko, sprej ili krema? Svaki od ovih oblika ima svoje prednosti i nedostatke, a ono što je najbolje za jedno dijete, ne mora nužno biti i za drugo. Evo nekih glavnih razlika.

Krema za sunčanje za djecu

Kreme su tradicionalni oblik zaštite od sunca i često se smatraju najpouzdanijim jer omogućuju najlakšu kontrolu nad time koji je dio kože zaštićen. 

Bogatije su teksture i obično sadrže hidratantne sastojke, što je dodatni plus za dječju kožu koja može biti osjetljivija. Krema se ne raspršuje u zrak, čime se osigurava da većina nanesenog proizvoda završi na koži.

No, kreme imaju i nekoliko nedostataka. Neke kreme mogu biti gušće i teže za razmazivanje, što djeci može biti neugodno. Postoji veća vjerojatnost da će se bijeli tragovi zadržati na koži, pogotovo kod formula s mineralnim filterima.

• Avene Reflexe Solaire visoka zaštita od sunca za djecu i odrasle - za osjetljivu kožu dojenčadi od 6. mjeseca, bez mirisa, formula je vodootporna
• L`Erbolario Piccolosole krema za zaštitu dječje kože od sunca SPF 30+ - krema je vodootporna, sadrži ulje koštice breskve, rižine klice, sezamovo, maslinovo i avokadovo ulje i maslac slatkog badema
• Bioderma Photoderm Pediatrics Mineral SPF50+ krema za zaštitu od sunca - na bazi mineralnih filtera posebno je formulirana za nježnu kožu novorođenčadi, beba i djece (0+), formula je vodootporna
• Eucerin Sensitive Protect Kids Dry Touch Sun Gel-Krema SPF50+ - vodootporna, odbija pijesak, pogodna za osjetljivo područje oko očiju, atopičnu kožu i za djecu od 3 mjeseca

Mlijeko i losion za sunčanje za djecu

Mlijeka su obično laganije teksture od krema i lakše se razmazuju, što ih čini praktičnijima za brze i nemirne mališane. Dobro hidratiziraju kožu i obično ne ostavljaju toliko vidljive tragove kao neke kreme.

Iako se mlijeka za sunčanje lakše razmazuju, ponekad je teže procijeniti jesmo li nanijeli dovoljnu količinu proizvoda na sve dijelove tijela.

• La Roche Posay Anthelios UVMUNE 400 Kids SPF50+ mlijeko za zaštitu od sunca - pogodno je i za kožu sklonu atopiji
• Heliocare 360° Pediatrics SPF50+ losion za zaštitu od sunca za djecu - za djecu stariju od dvije godine
• Avene Sun SPF50+ dječje mlijeko za zaštitu od sunca - otporno na vodu, pijesak i znoj, za djecu od dvije godine
• Bioderma Photoderm Pediatrics SPF50+ mlijeko za zaštitu od sunca - vodootporna formula, može se koristiti i na mokroj koži

Sprej za sunčanje za djecu

Sprejevi su najbrži i najpraktičniji za nanošenje, pogotovo kod djece koja se ne vole mazati. Omogućuju jednostavno dosezanje teško dostupnih mjesta, poput leđa. Neke formule su prozirne i ne ostavljaju tragove.

Glavni nedostatak sprejeva je teškoća u kontroli količine koja se nanosi na kožu. Velik dio proizvoda može završiti u zraku umjesto na koži, smanjujući učinkovitost zaštite. Kada sprej nanosimo na lice bolje ga je prvo našpricati na ruke, a zatim nanijeti. Također, lako se može dogoditi da neki dijelovi kože ostanu nezaštićeni ako se ne pazi na ravnomjerno nanošenje.

• Heliocare 360° Pediatrics SPF50+ nevidljivi sprej za zaštitu od sunca za djecu - od 3 godine starosti
• Avene dječji sprej za zaštitu od sunca SPF50+ - vodootporna formula
• Bioderma Photoderm Pediatrics SPF50+ sprej za zaštitu od sunca - pogodan za dječju kožu od 12 mjeseci, prikladan za atopičnu kožu
• La Roche Posay ANTHELIOS sprej za zaštitu od sunca za djecu i odrasle SPF50+ - pogodan za alergije na sunce, bez mirisa, nemasna tekstura

Savjet - počnite s kremama za sunčanje od 6 mjeseci starosti

Za dojenčad mlađu od šest mjeseci ne preporučuje se korištenje kreme za sunčanje. Njihova je koža iznimno tanka i osjetljiva, te postoji veći rizik od iritacija ili apsorpcije kemijskih sastojaka.

Kada beba navrši šest mjeseci, smije se početi koristiti krema za sunčanje. Ipak, i dalje je važno prioritizirati hladovinu i zaštitnu odjeću, a krema za sunčanje trebala bi biti dodatna mjera zaštite.

Dodatni savjet - budući da djeca “žive” u vodi, potražite vodootpornu dječju kremu za sunčanje, kao na primjer, La Roche Posay Anthelios Dermo-pediatrics Baby losion za zaštitu od sunca SPF50.

Pravilno nanošenje proizvoda za zaštitu od sunca

Jedna od najčešćih grešaka kod korištenja krema za sunčanje je nanošenje premale količine proizvoda. Bez obzira na visoki SPF, ako krema nije nanesena u dovoljnoj količini, njena zaštitna moć drastično opada. Za zaštitu lica dovoljno je nanijeti dozu dužine jednog prsta, a dužinu dva prsta za zaštitu pojedinog dijela tijela ( leđa, ruke, noge, trbuh...).

Krema za zaštitu od sunca se nanosi 30 minuta prije izlaganja suncu, a postupak se treba ponoviti svaka dva sata.

Dodatni načini za zaštitu djece od sunca

Potpuno izbjegavanje sunca nije moguće niti je zapravo poželjno rješenje, posebno za djecu koja se vole igrati vani. No moguće je spriječiti štetne posljedice izlaganja suncu i to:

• Izbjegavati izlaganje suncu između 11 i 17 sati jer su sunčeve zrake tada najopasnije
• Nositi šeširić s UV zaštitom, laganu i gusto tkanu odjeću te naočale koje štite oči od sunca
• Boraviti u hladu što je više moguće 
• Piti dovoljno tekućine kako bi se spriječila dehidracija
• Koristiti kreme s vrlo visokom zaštitom od sunca prilagođene dječjoj koži
• Djecu do 6.mjeseci ne izlagati suncu uopće
• Uključiti zdravu prehranu koja štiti kožu ( hrana bogata karotenoidima: narančasto voće i povrće )

Zaštitite djecu od sunca