PočetnaSavjeti i novosti
Savjeti i novosti
Sprej, mlijeko ili krema za zaštitu od sunca: zaštitite dječju kožu od sunca
Zaštita djece od prekomjernog sunca je važna. Budući da je dječja koža pet puta tanja od kože odraslih, potrebno je izabrati pravi proizvod za zaštitu djece od sunca. Sprej, mlijeko ili krema i koji su dodatni načini za zaštitu djece od sunca, saznajte u ovom blogu.
Probiotici: što su, kako nam pomažu i koji su najbolji probiotici
Jeste li znali da zdravlje crijeva ima dalekosežan utjecaj na naše cjelokupno blagostanje? Ključnu ulogu u održavanju te ravnoteže igraju probiotici - mali, ali iznimno važni saveznici našeg zdravlja. Otkrijte kako mogu pozitivno utjecati na naš život.
Doviđenja proljetni umor! Top 5 savjeta kako podići energiju
S dolaskom toplijih dana, došli su nam umor, iscrpljenost i manjak koncentracije. Sasvim normalni simptomi kada nam se tijelo pokušava prilagoditi na toplije vanjske uvjete. Pomognite organizmu zdravijom prehranom, unosom vitamina i minerala i čestom šetnjom u prirodu.
Ulje crnog kima: prirodna pomoć kod mnogih bolesti pa i kod alergija
Sjemenke crnog kima su na glasu kao „panaceja“, tj. kao čudotvorni lijek koji može izliječiti mnoge bolesti. Često se preporuča miješanje ulja crnog kima i meda. Med pojačava ljekovito djelovanje crnog kima i njegovu bolju apsorpciju.
Njega usana: recite zbogom suhim i ispucalim usnama!
Kada govorimo o njezi usana, ne mislimo samo o prevenciji suhih i ispucalih usana. Rutinska njega usana čini usne mekanima i podatnima. Također stvara bolju bazu za ruž koji će se lakše i ravnomjernije nanositi, a tijekom dana neće izgledati “suho”
Magnezij: mineral jači od stresa
Magnezij može pomoći u poboljšanju raspoloženja, sna, uspješnosti vježbanja, regulacije šećera u krvi i još mnogo toga. U organizam se može unijeti putem dodataka prehrani i kroz namirnice poput orašastih plodova i lisnatog povrća.