Ovaj šećer je najbolji lijek za urinarne infekcije kod žena

Vjerojatno ste bar jednom u životu osjetili tegobe poput bolnog mokrenja, peckanja i osjećaja pritiska u mjehuru.

Riječ je o bakterijskoj infekciji mokraćnog sustava - cistitisu. Isto tako, oslabljen imunološki sustav može povećati rizik. Kamenci mogu izazvati iritaciju, a dijabetes je također faktor koji može utjecati na pojavu infekcije mokraćnog sustava.

Češće pogađa žene, a razlog tomu je kraća mokraćna cijev zbog čega bakterije puno brže ulaze u mokraćni mjehur.

Koji su uzroci i simptomi urinarnih infekcija (cistitisa)

Uzročnik infekcija urinarnog trakta je najčešće bakterija Escherichia Coli, a koja se prirodno nalazi u debelom crijevu ljudi i toplokrvnih životinja. Igra važnu ulogu u probavi hrane i proizvodnji vitamina K2.

Bakterije koje dospiju u mokraćni mjehur uglavnom se uklanjaju tijekom mokrenja. No one koje ostanu u mjehuru uzrokuju pojavu infekcije, odnosno cistitis.

Bakterijske infekcije mokraćnog sustava se javljaju kod:

• spolno aktivnih žena i muškaraca
• nepotpunog pražnjenja mjehura odnosno zadržavanja mokraće
• loših higijenskih navika
• osoba koje ne unose dovoljnu količinu tekućine
• pada imuniteta
• starijih osoba koje imaju inkontinenciju ili povećanu prostatu
• spolnih bolesti

Simptomi cistitisa su:

• peckanje
• bolno mokrenje
• otežano i nepotpuno mokrenje
• krv u mokraći

Koji prirodni lijekovi protiv bakterija u mokraći mogu pomoći

Prije svega, treba naglasiti da nema jednog univerzalnog "najboljeg lijeka" za sve žene, jer učinkovitost liječenja ovisi o individualnim karakteristikama, težini infekcije i drugim čimbenicima. Isto tako, često se najbolji rezultat postiže kombinacijom različitih metoda liječenja, uključujući biljne pripravke, promjene životnog stila ili u krajnjim slučajevima, antibiotike.

Dvije najznačajnije biljke koje se koriste za liječenje infekcija mokraćnih putova su brusnica i medvjetka.

Saznajte kako djeluju i zašto je važno da se ove dvije biljke ne koriste zajedno u liječenju.

Brusnica

Već odavna je poznata ljekovita moć brusnice za liječenje cistitisa.

U njoj prisutni antioksidanti sprječavaju razvoj bakterija na stijenkama mokraćnog mjehura i tako sprječavaju pojavu infekcija mokraćnog sustava.

Ljekoviti dijelovi su plod i list brusnice. Možete piti sok od brusnica, uzimati ih u obliku čaja, tableta ili jednostavno jesti ih. Brusnice, osim što štite urinarni trakt od infekcija, jačaju i imunitet.

Medvjetka

Pored spomenute ljekovite moći brusnice, jedna od najboljih biljaka za liječenje cistitisa je medvjetka (medvjeđe grožđe) ili poznatiji narodni naziv je Uvin čaj.

Čaj od listova medvjetke djeluje antiseptično i djeluje snažno protiv cistitisa i upala mokraćne cijevi.

Kako bi medvjetka što bolje djelovala preporučuje se uz nju uzimanje sode bikarbone. Razlog tomu je smanjenje kiselosti urina. 

Uz čaj od medvjetke nikako ne koristite brusnicu (!) jer se njihovo djelovanje međusobno pobija.

Osim toga ne preporučuje se upotreba gaziranih pića i sokova od citrusa, vitamina C te slatke i jako kisele hrane.

E Coli - evo kako je se riješiti

Postoji veliki broj različitih sojeva E. coli, od kojih su neki bezopasni, dok drugi mogu izazvati bolesti.

E. coli je jedan od najčešće proučavanih organizama u molekularnoj biologiji. Njen genom je potpuno sekvencioniran, što je omogućilo brojna otkrića u genetici i biotehnologiji.

Unatoč svim informacijama i otkrićima, istina je kako se infekcije urinarnog sustava često ponavljaju.

Katkad niti biljni čajevi, a ni antibiotici ne mogu spriječiti infekcije koje uzrokuje bakterija E. coli. Antibiotici često stvaraju otpornost i slabe imunološki sustav pa se infekcija često vraća. 

Dokazana učinkovitost praha D-manoze rješava čestu pojavu urinarnih infekcija. 

D-manoza je vrsta jednostavnog šećera koja se dobiva iz određenih vrsta voća. Uspješno uklanja infekcije mokraćnog sustava koje su najčešće uzrokovane bakterijom Escherichia Coli.

D-manoza djeluje tako što se čvrsto vezuje na površinske izdanke bakterije E. Coli, čak puno jače nego što se E. Coli lijepi na ljudske stanice.

Cilj tretmana je postići zadovoljavajuću razinu manoze u urinu, kada se stanice E. Coli obložene D-manozom odljepljuju s unutrašnjih stijenki urinarnog trakta i s urinom izbacuju iz tijela.

D-manoza ne izaziva poremećaj crijevne niti vaginalne mikroflore. Potpuno je bezopasna i mogu je koristiti djeca, dijabetičari i trudnice.

Preporučeno doziranje D-manoze kod urinarnih infekcija

• prva 3 dana uzimati 1 dozirnu žličicu D-manoze svaka 4 sata (nije potrebno uzimati tijekom spavanja) otopljenu u čaši vode
• nakon toga tretman nastaviti uzimanjem 1 dozirne žličice D-manoze 2 puta dnevno
• preporuka je da se 1 sat nakon uzimanja D-manoze po mogućnosti ne pije ništa i ne ide na WC kako bi se postigla zadovoljavajuća razina D-manoze u urinu

Doziranje D-manoze kod preventivnog korištenja

• 1-2 puta dnevno piti 1 dozirnu žličicu D-manoze

Koje su preventivne mjere za sprječavanje infekcija mokraćnog sustava

Kako biste izbjegli pojavu cistitisa preporučujemo sljedeće mjere:

• Pojačan unos tekućine, čak do tri litre dnevno.
  • Pijenjem dovoljno vode razrjeđujete urin, što omogućuje učestalije mokrenje i izbacivanje bakterija iz mokraćnog sustava.
• Održavanje higijene intimnog područja odgovarajućim sredstvima za pranje i brisanje od naprijed prema nazad.
  • Redovito pranje intimnog područja blagim sredstvom i brisanje od naprijed prema nazad sprječava širenje bakterija iz analnog područja u mokraćnu cijev.
• Izbjegavanje spolnog odnosa za vrijeme infekcije.
  • Spolni odnos može pogoršati infekciju i proširiti bakterije.
• Pranje intimnog područja za vrijeme i nakon spolnog odnosa.
  • Ovo pomaže u uklanjanju bakterija koje bi mogle ući u mokraćni sustav tijekom spolnog odnosa.
• Izbjegavanje dužeg zadržavanja urina.
  • Često mokrenje sprječava razmnožavanje bakterija u mokraćnom mjehuru.
• Nošenje pamučnog rublja.
  • Pamuk omogućuje koži da diše i smanjuje vlažnost, što stvara nepovoljno okruženje za razmnožavanje bakterija.

Znanstveni dokazi upućuju na blisku vezu između narušene crijevne i vaginalne mikroflore te povećanja učestalosti infekcija.

Već dugo se, razmatrajući mogućnost primjene probiotika u liječenju infekcija mokraćnog sustava, dolazi do pozitivnih rezultata o čemu govori veći broj provedenih studija.

Biljni preparati koji su ovdje već dokazani kao lijekovi opet su pokazali puno veću djelotvornost od primjene antibiotika u liječenju infekcija mokraćnog sustava.