PočetnaSavjeti i novosti
Savjeti i novosti
Probiotici: što su, kako nam pomažu i koji su najbolji probiotici
Jeste li znali da zdravlje crijeva ima dalekosežan utjecaj na naše cjelokupno blagostanje? Ključnu ulogu u održavanju te ravnoteže igraju probiotici - mali, ali iznimno važni saveznici našeg zdravlja. Otkrijte kako mogu pozitivno utjecati na naš život.
Doviđenja proljetni umor! Top 5 savjeta kako podići energiju
S dolaskom toplijih dana, došli su nam umor, iscrpljenost i manjak koncentracije. Sasvim normalni simptomi kada nam se tijelo pokušava prilagoditi na toplije vanjske uvjete. Pomognite organizmu zdravijom prehranom, unosom vitamina i minerala i čestom šetnjom u prirodu.
Ulje crnog kima: prirodna pomoć kod mnogih bolesti pa i kod alergija
Sjemenke crnog kima su na glasu kao „panaceja“, tj. kao čudotvorni lijek koji može izliječiti mnoge bolesti. Često se preporuča miješanje ulja crnog kima i meda. Med pojačava ljekovito djelovanje crnog kima i njegovu bolju apsorpciju.
Njega usana: recite zbogom suhim i ispucalim usnama!
Kada govorimo o njezi usana, ne mislimo samo o prevenciji suhih i ispucalih usana. Rutinska njega usana čini usne mekanima i podatnima. Također stvara bolju bazu za ruž koji će se lakše i ravnomjernije nanositi, a tijekom dana neće izgledati “suho”
Magnezij: mineral jači od stresa
Magnezij može pomoći u poboljšanju raspoloženja, sna, uspješnosti vježbanja, regulacije šećera u krvi i još mnogo toga. U organizam se može unijeti putem dodataka prehrani i kroz namirnice poput orašastih plodova i lisnatog povrća.
Top 6 proizvoda protiv podočnjaka i tamnih kolutova ispod očiju
Jeste li znali da u čak 90% slučajeva ljudi procjenjuju starost osobe na osnovu izgleda kože na području oko očiju? Za to pored bora krivimo i podočnjake, tamne krugove koji se smatraju jednim od glavnih znakova starenja kože. Za mladoliko lice značajna je punoća i svježi izgled. Nesavršenosti kože na području oko očiju mogu se reducirati posebnom kozmetikom. Izdvojili smo najbolje kreme protiv podočnjaka...