Tablete za spavanje | Pomoć za san (44)
Kad se vraćate iz noćne smjene ili imate problema s uplovljavanjem u san, tablete za spavanje, ulja i neki dodaci prehrani praktičan su i jednostavan način da si osigurate obavezan odmor. Bez kvalitetnog sna tijelo ne može funkcionirati. Nesanica je poremećaj spavanja koji može biti prolazni, povremeni i kronični. Promjene okruženja, vremenskih prilika ili stres mogu uzrokovati prolaznu nesanicu. Tablete za spavanje često sadrže antihistaminike kao što su difenhidramin ili doksilamin, koji imaju sedativna svojstva i pomažu u uspavljivanju. Neki proizvodi također mogu sadržavati prirodne sastojke poput melatonina, valerijane ili kamilice, koji promiču zdrav san.
Melatonin tablete ili melatonin sprej
Melatonin tablete ili melatonin sprej postali su popularan dodatak prehrani za osobe koje pate od nesanice ili rade noćne smjene pa trebaju spavati danju. Melatonin je najkorisniji kada se koristi povremeno ili za specifične probleme sa spavanjem. (izvor) Dugotrajna upotreba može dovesti do smanjene učinkovitosti. Tablete za spavanje se obično uzimaju 30 minuta do sat vremena prije spavanja. Istražite našu ponudu. Dostava je jako brza (uglavnom unutar 48h) i besplatna za sve narudžbe iznad 38,92 €.
